¿Qué es una alergia alimentaria? Se trata de una respuesta inmune exagerada ante alimentos que normalmente se toleran.Las alergias son cada vez más frecuentes y están aumentando de manera exponencial.La alergia alimentaria es más común en niños menores de 3 años, aunque entre el 60-80% de alergias en la infancia suelen desaparecer a lo largo …
Blog Well
Aquí encontrarás todas las recetas saludables y artículos sobre nutrición y alimentación del blog Well. ¡Disfruta de todo este contenido!
NUTRICIÓN Y CÁNCER
¿Qué sucede en el momento del diagnóstico de cáncer? En la primera visita a tu oncólogo, puede que ya tengas falta de apetito y hayas pérdida peso de manera involuntaria. Esto quiere decir que estás en riesgo de desnutrición. De hecho, entre un 40-80% personas con cáncer gastrointestinal, pancreático y cabeza y cuello presentan signos …
SALUD DIGESTIVA Y MICROBIOTA
Cuando hablamos de SALUD DIGESTIVA, nos referimos a un correcto funcionamiento del sistema digestivo, con un buen tránsito intestinal y una microbiota equilibrada. La principal función del sistema digestivo es procesar los alimentos que comemos. Para obtener los nutrientes y la energía que necesitamos en nuestra actividad diaria, así como secretar las enzimas y garantizar …
Motivos por los que no recomendamos la «operación bikini»
Se acerca el verano y como cada año llega la «operación bikini” pero, realmente ¿Qué es la operación bikini? Pues la operación bikini está considerada como una dieta milagro ya que se caracteriza por llevar a cabo una gran restricción en la ingesta calórica, acompañada de un déficit de nutrientes y castigos al cuerpo. Saltarse …
¿Con qué alimentos iniciar la alimentación complementaria?
Nutrición infantil Tu bebé se está acercando a los 6 meses, estáis a punto de iniciar la alimentación complementaria. Tenéis muchas ganas de verlos por fin comer alimentos pero a la vez empiezan a surgir un montón de dudas de cómo debemos hacerlo. Una de las dudas más frecuentes es: ¿Qué alimento es mejor ofrecer …
REFLUJO GASTROESOFÁJICO, ARDOR Y ACIDEZ
QUÉ ES EL REFLUJO Y CÓMO NOS AFECTA En consulta nos encontramos con muchos pacientes que refieren tener ardor o acidez la mayoría de los días y por desgracia, muchos normalizan estos síntomas porque lo sufren desde hace años y consideran que es lo normal o no se han replanteado que algo a nivel digestivo …