Grupo de apoyo y crecimiento ¿Estás buscando hacer cambios en tu alimentación pero te sientes solo/a en el proceso? ¿Te falta un empujoncito para poder llevar tu alimentación a otro nivel? Estamos creando un grupo de personas donde compartir experiencias durante el camino hacia una vida saludable. Las sesiones estarán guiadas por nuestra psicóloga Alicia …
Blog Well
Aquí encontrarás todas las recetas saludables y artículos sobre nutrición y alimentación del blog Well. ¡Disfruta de todo este contenido!
Sarai González. Entrenadora Personal
Hoy queremos dedicarle un espacio en nuestro blog a Sarai González, entrenadora personal y colaboradora de Well Nutrición en Elche. Sarai es: -Instructora de Aerobic, Step y Body Pump. -Instructora de musculación. -Instructora de Trx Suspension Training Course. -Especialista en entrenamiento Personal. -Especialista en entrenamiento Funcional. -Entrenamiento específico en embarazo y postparto. -Instructora certificada en …
VISTAZO ATRÁS Y NUEVOS PROPÓSITOS WELL
¡Si echamos un vistazo hacia atrás en este año 2019 podríamos decir que han pasado muchas cosas en Well Nutrición, pero si lo tuviésemos que resumir con un adjetivo sería… FANTÁSTICO!
Siéntete Well en Navidad
La navidad es NOCHEBUENA cena, NAVIDAD comida, NOCHEVIEJA cena, AÑO NUEVO comida, ROSCÓN cena y REYES comida, Y YA ” Los demás días NO son navidad, sigue tu rutina de ejercicios y alimentación saludable.
Well Box
¿QUÉ ES WELL BOX? Es una experiencia que engloba: 1. ALIMENTACIÓN SALUDABLE 2. MOTIVACIÓN, COACHING E IMAGEN PERSONAL 3. MINDFULNESS ¿QUIÉN ESTÁ DETRÁS DE WELL BOX? En Well nutrición tenemos muy claro que sólo los expertos titulados y con experiencia en sus materias deberían tratar éstos 3 temas tan importantes en el bienestar general de …
Well Nutrición Benidorm
¡En Well Nutrición estamos super contentas de poder daros esta noticia! Hace un par de años decidimos dar un paso más para poder ampliar nuestro equipo, estábamos creciendo y necesitábamos ayuda, así que contamos con @diariodeunadietista y @silviacastellonutricion para que nos echasen una manita y no podemos estar más felices por ello. Y ahora estamos …