Si eres vegetariano o vegano y necesitas asesoramiento nutricional, en Well Nutrición podemos ayudarte e informarte. No dudes en escribirnos 🙂
¿Has decidido empezar una alimentación vegetariana o vegana?
Existen muchos motivos para dar el primer paso, ahora nosotras te podemos ayudar a conocer cuales son tus necesidades nutricionales y como cubrirlas.
¿Llevas tiempo siendo vegetariano pero tienes algunas dudas en distintas etapas de la vida como embarazo y lactancia o en el deporte?
Una dieta vegetariana puede ser una garantía de salud, siempre que sea adecuada y bien pautada.
Ningún alimento es imprescindible. Lo imprescindible son los nutrientes, te enseñaremos como cubrir esos requerimientos y como cocinar nuevos alimentos de formar sabrosa y divertida.
Si necesitas más información, no dudes en escribirnos 🙂
