“En Well Nutrición te ayudaremos con tu alimentación, sea cual sea tu objetivo.”
Servicios Well
¿Te gustaría aprender a llevar una alimentación saludable? ¿Necesitas mejorar tus hábitos alimentarios? Con nuestro servicio de nutrición en Elche y con las consultas de nutrición online, podemos ayudarte a conseguir tus objetivos de alimentación.
No te pierdas nada.
Suscríbete a nuestra lista de correo para estar al día de las novedades.
El equipo Well
El Blog Well
Las últimas recetas y artículos de alimentación y nutrición en el blog.
TALLERES MINICHEF
PASAR UN RATO DIVERTIDO MIENTRAS APRENDEN COCINA Y ALIMENTACIÓN Los talleres minichef son todo un éxito, eso no lo vamos a negar. Ya van dos ediciones de talleres minichef, el primero fue en verano de 2022 y el segundo en las navidades de 2022-23. Las dos ediciones de talleres minichef son distintas ya que en …
ALERGIAS ALIMENTARIAS EN LA INFANCIA
¿Qué es una alergia alimentaria? Se trata de una respuesta inmune exagerada ante alimentos que normalmente se toleran.Las alergias son cada vez más frecuentes y están aumentando de manera exponencial.La alergia alimentaria es más común en niños menores de 3 años, aunque entre el 60-80% de alergias en la infancia suelen desaparecer a lo largo …
NUTRICIÓN Y CÁNCER
¿Qué sucede en el momento del diagnóstico de cáncer? En la primera visita a tu oncólogo, puede que ya tengas falta de apetito y hayas pérdida peso de manera involuntaria. Esto quiere decir que estás en riesgo de desnutrición. De hecho, entre un 40-80% personas con cáncer gastrointestinal, pancreático y cabeza y cuello presentan signos …
SALUD DIGESTIVA Y MICROBIOTA
Cuando hablamos de SALUD DIGESTIVA, nos referimos a un correcto funcionamiento del sistema digestivo, con un buen tránsito intestinal y una microbiota equilibrada. La principal función del sistema digestivo es procesar los alimentos que comemos. Para obtener los nutrientes y la energía que necesitamos en nuestra actividad diaria, así como secretar las enzimas y garantizar …
Motivos por los que no recomendamos la «operación bikini»
Se acerca el verano y como cada año llega la «operación bikini” pero, realmente ¿Qué es la operación bikini? Pues la operación bikini está considerada como una dieta milagro ya que se caracteriza por llevar a cabo una gran restricción en la ingesta calórica, acompañada de un déficit de nutrientes y castigos al cuerpo. Saltarse …