“En Well Nutrición te ayudaremos con tu alimentación, sea cual sea tu objetivo.”
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¿Necesitas una consulta nutricional para mejorar tu rendimiento deportivo? ¿Quizás necesitas mejorar tus hábitos y tu alimentación? En Well Nutrición somos dietistas-nutricionistas y podemos ayudarte.
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¿Quieres probar nuestras recetas Well? ¡Aquí las tienes todas! 😉
Ideas Desayunos Saludables
Hola a todos! ¿Cómo estáis? Como llevamos anunciando algunos días teníamos una sorpresita que…
Recetas Well para la cuarentena
Las nutricionistas de Well Nutrición os proponen unas recetas well para la cuarentena. Entre…
Siéntete Well en Navidad
La navidad es NOCHEBUENA cena, NAVIDAD comida, NOCHEVIEJA cena, AÑO NUEVO comida, ROSCÓN cena…
Reto Well Cremas Frías
Aunque llega un poco tarde, al fin, hemos conseguido recopilar nuestras recetas del reto…
Valentina Experience
El pasado 15 de Junio formamos parte del evento Valentina Experience de Valentina Brand.…
Reto Helados Well
Ya tenéis disponibles todas las recetas del reto helados well lista para descargar. Helado…
Bizcochitos de Halloween
En esta nueva receta vamos a aprender a preparar unos ricos bizcochitos de Halloween…
Compota de calabaza
Vamos con la segunda receta de este Halloween: compota de calabaza. Una receta para…
Galletas de calabaza
Vamos con la primera de las receta de Halloween: galletas de calabaza. Unas galletas…
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El Blog Well
Los últimos artículos de alimentación y nutrición en el blog.
Tips Well para no acabar con la despensa en un día
Hola a todos,¿Qué tal? Imagino que con un poco de CAOS, como todos y con mucha incertidumbre. Desde Well Nutrición he tenido que tomar la decisión de cancelar las consultas presenciales hasta nuevo aviso.Muchos de vosotros ya lo sabéis y me iré poniendo en contacto con todos según vayan pasando los días y veamos la …
La importancia de la vitamina B12 en vegetarianos
En Well Nutrición, hemos querido ser un referente en asesoramiento a vegetarianos/as y, entre muchos aspectos vemos la importancia de la vitamina B12 en vegetarianos.
Taller Baby Led Weaning en Well Nutrición Alicante
La charla-taller de BLW, Baby Led Weaning, consiste en una primera parte teórica donde repasaremos todos los aspectos a tener en cuenta para empezar a practicar el BLW sin miedos,
Comidas rápidas y sanas
Hoy en día cada vez tenemos menos tiempo para poder dedicarle tiempo a la cocina por ello, hemos redactado este post de comidas rápidas y sanas.
Compartiendo mi Cambio
Grupo de apoyo y crecimiento ¿Estás buscando hacer cambios en tu alimentación pero te sientes solo/a en el proceso? ¿Te falta un empujoncito para poder llevar tu alimentación a otro nivel? Estamos creando un grupo de personas donde compartir experiencias durante el camino hacia una vida saludable. Las sesiones estarán guiadas por nuestra psicóloga Alicia …
Sarai González. Entrenadora Personal
Hoy queremos dedicarle un espacio en nuestro blog a Sarai González, entrenadora personal y colaboradora de Well Nutrición en Elche. Sarai es: -Instructora de Aerobic, Step y Body Pump. -Instructora de musculación. -Instructora de Trx Suspension Training Course. -Especialista en entrenamiento Personal. -Especialista en entrenamiento Funcional. -Entrenamiento específico en embarazo y postparto. -Instructora certificada en …
VISTAZO ATRÁS Y NUEVOS PROPÓSITOS WELL
¡Si echamos un vistazo hacia atrás en este año 2019 podríamos decir que han pasado muchas cosas en Well Nutrición, pero si lo tuviésemos que resumir con un adjetivo sería… FANTÁSTICO!
Well Box
¿QUÉ ES WELL BOX? Es una experiencia que engloba: 1. ALIMENTACIÓN SALUDABLE 2. MOTIVACIÓN, COACHING E IMAGEN PERSONAL 3. MINDFULNESS ¿QUIÉN ESTÁ DETRÁS DE WELL BOX? En Well nutrición tenemos muy claro que sólo los expertos titulados y con experiencia en sus materias deberían tratar éstos 3 temas tan importantes en el bienestar general de …
Well Nutrición Benidorm
¡En Well Nutrición estamos super contentas de poder daros esta noticia! Hace un par de años decidimos dar un paso más para poder ampliar nuestro equipo, estábamos creciendo y necesitábamos ayuda, así que contamos con @diariodeunadietista y @silviacastellonutricion para que nos echasen una manita y no podemos estar más felices por ello. Y ahora estamos …