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Las últimas recetas y artículos de alimentación y nutrición en el blog.
Introducir el BLW en la alimentación de tu bebé
¿Te gustaría introducir el BLW en la alimentación de tu bebé? ¿Estás interesada en el Baby Led Weaning pero no sabes por dónde empezar? Es totalmente normal que te surjan muchísimas dudas tanto cuando te empiezas a plantear este método alimentario como cuando llega la hora de ponerlo en práctica con tu bebé. Algunas de …
Recomendaciones Vitamina B12 para vegetarianos y veganos
¿Conoces las recomendaciones de ingesta de Vitamina B12 si eres vegetariano o vegano? Si no leíste nuestro post del blog sobre la importancia de la vitamina B12 en vegetarianos y veganos, puedes echarle un vistazo antes de leer esta publicación. Os hemos querido hacer una recopilación de las nuevas recomendaciones sobre la B12 para vegetarianos …
Las etapas alimentarias tras una cirugía bariátrica
Como ya os anunciamos hace unos meses, en Well Nutricion contamos con Lucía Reina, dietista-nutricionista experta en nutrición bariátrica. Cuenta con muchos años de experiencia realizando seguimiento nutricional a pacientes bariátricos y hoy quería comentaros la importancia del asesoramiento y seguimiento nutricional a pacientes que hayan sido o vayan a ser sometidos a una intervención …
Síntomas del ovario poliquístico o SOP
Son muchas las mujeres que presentan síntomas de ovario poliquístico y que por no conocerlos, muchas veces no acuden a un profesional para dar solución a este problema. En Well Nutrición consideramos que es importantísimo detectar estos síntomas y poder llevar una dieta para ovario poliquístico adecuada, o unas pautas de alimentación que mejoren tu …
Servicio de compra a domicilio
¿Conoces la nueva app de Lebbel? Su servicio de compra a domicilio te permite comprar productos frescos y de calidad desde el móvil y recibirlos directamente en casa. Sabemos que hay muchos Alicantinos e Ilicitanos entre nuestros seguidores y no queríamos dejar de compartiros esta nueva app que te acerca los productos del Mercado Central …
Alimentos procesados que parecen saludables
En el lineal del supermercado encontramos muchos alimentos procesados que parecen saludables, tanto por su envase como por algunas frases que nos llevan a pensar que son recomendables para nuestra alimentación diaria. No te dejes engañar por los alimentos procesados En Well Nutricion hemos querido aprovechar estas fechas, los carnavales, para empezar con una iniciativa …
