Desde Well Nutrición, te queremos ayudar a mejorar tu alimentación, pero también tu composición corporal. Lo primero que le decimos a nuestros pacientes, es que entendemos el peso o la composición corporal como una consecuencia de nuestros hábitos, por lo que vamos a centrarnos en éstos para la recomposición corporal, subir peso y masa y/o bajar masa grasa. Sin productos, ni pastillas, ni nada raro; simplemente con comida, alimentos de verdad. Te ayudaremos a que adquieras una forma de alimentación con la que te sientas a gusto, y disfrutes; te encaminaremos a que tengas una buena relación con la comida; para que poco a poco vayas haciéndolo tuyo y ya no nos necesites.
NUTRICIÓN DEPORTIVA
- Acompañamiento nutricional en entrenamiento funcional o crossfit
- Acompañamiento nutricional en deportes de equipo.
- Acompañamiento nutricional en deportes de pelota.
- Acompañamiento nutricional en deportes acuáticos.
- Acompañamiento nutricional en deportes de montaña.
- Acompañamiento nutricional en deportes de fuerza.
- Antropometría.
- Asesoramiento en ayudas ergogénicas y suplementación.