Las nutricionistas de Well Nutrición os proponen unas recetas well para la cuarentena. Entre todos, conseguiremos superar esta situación. Mucho ánimo!
Albondigas de alcachofa
Recién finalizada la temporada de la alcachofa, aún podemos disfrutarla en su versión en conserva. La nutricionista Melody García nos propone una rica receta well para la cuarentena, albondigas de alcachofa.
Macarrones de garbanzos con boloñesa de guisantes
De la mano de la nutricionista Silvia Castelló nos llega una receta well para la cuarentena de, macarrones de garbanzos con boloñesa de guisantes Esta receta es perfecta si quieres aumentar el consumo de legumbres ya que lleva garbanzos (en formato pasta) y guisantes (en formato texturizado que puede simular carne picada). Así que si quieres comer legumbres de una forma distinta y además no dejar de disfrutar de sabores tan apetecibles como un plato de pasta a la boloñesa toma nota porque esta receta es para tí!!!
Fideos de arroz tres delicias
Una receta oriental es todo lo que necesitas para salir de la monotonía en esta cuarentena, la nutricionista Elena Haro te propone unos fideos de arroz tres delicias que están de rechupete.
Mugcake de algarroba
Una receta dulce y saludable es todo lo que necesitas para gestionar mejor esta situación que estamos viviendo. La nutricionista Ana Sirvent nos propone la receta Mugcake de algarroba, una receta well para la cuarentena.
